Тренер рассказал, что эффективнее для похудения: беговая дорожка или эллиптический тренажёр

Вы поставили перед собой цель ускорить метаболизм, чтобы сжигать как можно больше калорий. Но какой кардиотренажёр для этого идеально подойдёт: беговая дорожка или эллиптический тренажёр?
Top