Как повысить гемоглобин в крови
Какое питание необходимо при пониженном гемоглобине и анемии.
Архив рубрики: ЗОЖ
Кофе до и после тренировки: польза и вред
Кофе — один из самых популярных напитков в мире.
Ученые назвали продукт, избавляющий от последствий стресса
Однако ученые рекомендуют не злоупотреблять продуктом.
Названы фрукты, улучшающие работу сердца и сосудов
Заболевания сердечно-сосудистой системы прочно занимают первые строки в мрачных рейтингах недугов.
Снижающий риск депрессии продукт назвала врач
Мнением поделилась эндокринолог Зухра Павлова
Почему бегунам необходимо заниматься силовыми тренировками: видео
Многие бегуны считают, что им достаточно заниматься только бегом для развития спортивной формы.
Названы добавки, которые помогают справиться с похмельем и обезвоживанием
Достаточное потребление воды жизненно важно для здоровья, особенно в жаркую погоду.
Врач призвал пенсионеров прыгать и есть чернослив
С годами кости становятся хрупкими и слабыми, что может привести к развитию остеопороза и переломам.
Почему людям старше 55 лет нужна нейрогимнастика: видео
Нейрогимнастика — это комплекс специальных упражнений для активизации работы головного мозга.
Морская вода в августе небезопасна: она не должна попасть в нос
На море все едут оздоравливаться, но, как говорится, в каждой бочке есть ложка дёгтя.